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群团活动
迎亚运 展风采 中南工会组织开展排舞交流活动
来源: 发布时间:2021-11-02

   为了扩大辖区内对“喜迎亚运”氛围的营造,9月,杭州市体育局举办健身操进企业培训的活动,大发集团888bet的职工们学习排舞《我们》和《等你来》,以饱满的精神面貌展示企业风采。

  长河街道文化体育中心的张老师带我们学习排舞曲目《我们》,老师亲切随和,很容易和大家打成一片,在欢声笑语中先是带领大家做热身运动,然后用幽默诙谐和鼓励赞美的话语帮助大家寻找舞蹈的记忆点。肖老师教习排舞曲目《等你来》,认真指导每位队员们的动作、纠正了形体,并分享了自己多年练习排舞的心得和身体的变化。虽然每节课只有中午短短的一个半小时,但依旧抵挡不住大家学习交流的热情。

  排舞是一种国际性的健身舞蹈,具有广泛的健身性、娱乐性和大众性,同时也深受广大人民的喜爱。具有体育锻炼的价值,经常进行排舞练习,心血管和呼吸系统都能得到良好的锻炼,改善心肺功能,加速新陈代谢过程,促进消化,消除大脑疲劳和精神紧张,从而达到增强体质,增进健康,延缓衰退,提高人体的活动能力等良好的健身作用。

  今年是中国共产党成立100周年,也是“十四五”规划的开篇之年,在新征程的起点上“中国特色、浙江风采、杭州韵味、精彩纷呈”亚运盛会也即将进入倒计时。此次排舞交流活动,在强身健体的同时也展示了职工们的自我魅力,又与同好交流了心得,排舞作品的质量也得到了极大的提升,不少职工表示此次活动十分有意义。!

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